ローストひよこ豆

ローストひよこ豆

⏱️ 45 minで完成 🥄 準備 5 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 👁️ 12回閲覧

ひよこ豆はオーブンでローストされ、おいしい高繊維スナック用に味付けされています

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

#ロースト #1時間以内 #おやつ
👨‍🍳 作り方

オーブンを450度F（230度C）に予熱します。

ひよこ豆の水分をペーパータオルで拭き取り、乾燥させます。

ボウルにひよこ豆をオリーブオイルで和え、塩、ガーリックソルト、カイエンペッパー（使用する場合）で味を調えます。

天板に広げ、こんがり焼き色がつくまで30～40分焼きます。

火傷を避けるために、最後の数分間は注意深く観察してください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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