简单焗饭

简单焗饭

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 45 min 👥 4 人份 👁️ 17 次浏览

米饭加入大蒜和洋葱,用鸡汤烘烤。一道非常简单的菜,即使是挑食的人也会喜欢。我用自制的高汤,因为它是最美味的,但使用你手头上的任何东西。另一种选择是添加我必须做的任何剩余蔬菜或肉类,制作一个没有浓奶油酱的简单砂锅菜。此食谱中长粒米的米与液比例为 2:1。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 350 华氏度(175 摄氏度)。

准备一个 2 夸脱的砂锅,并配有烹饪喷雾。

将长粒米放入准备好的砂锅中。

在平底锅中用中火加热橄榄油。

在热油中烹煮并搅拌胡萝卜、芹菜和洋葱,直至洋葱变软且半透明,大约需要 4 分钟。

将大蒜搅拌入混合物中;再煮1分钟并搅拌。

将热量调高;将鸡汤和月桂叶放入锅中煮沸。

将混合物倒在砂锅里的米饭上。

用铝箔紧紧地盖住盘子。

放入预热好的烤箱烤20分钟。

取出铝箔,继续烘烤约 20 分钟,直至米饭变软并吸收大部分液体。

取出并丢弃月桂叶;用黑胡椒调味。

用叉子弄松即可食用。

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