टूना और नूडल बेक
ट्यूना और नूडल बेक एक मामूली आसान डिनर है। 1 (6 ऑउंस) कैन वॉटर पैक ट्यूना से निर्मित, 2 सी. पके हुए वसा रहित नूडल्स, 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ, 1 1/2 सी। अजवाइन, कटा हुआ और 1 बैगेल, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
ओवन को 350° पर प्रीहीट करें।
बैगेल को छोड़कर सभी सामग्री को एक बड़े कटोरे में मिला लें।
अच्छी तरह से मलाएं।
मध्यम आकार के कैसरोल डिश पर नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
मिश्रण में डालो.
ऊपर से वसा रहित पनीर और कटा हुआ बैगेल छिड़कें।
350° ओवन में 30 से 40 मिनट तक बेक करें।
ओवन से निकालें और परोसें।
4 सर्विंग्स देता है। प्रति सर्विंग में 1 ग्राम वसा और 220 कैलोरी होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें