Запеканка из тунца и лапши

Запеканка из тунца и лапши

👁️ 17 просмотров

Запеканка с тунцом и лапшой — это относительно легкий ужин. Состоит из 1 банки тунца (6 унций) с водой, 2 стаканов. вареной обезжиренной лапши, 1 нарезанная средняя луковица, 1 1/2 ст. нарезанный сельдерей и 1 бублик, нарезанный небольшими кусочками. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 350°.

Смешайте все ингредиенты в большой миске, кроме бублика.

Хорошо перемешайте.

Сбрызните форму для запекания среднего размера кулинарным спреем с антипригарным покрытием.

Влейте смесь.

Посыпьте сверху обезжиренным сыром и нарезанным бубликом.

Выпекать в духовке, разогретой до 350°, 30–40 минут.

Достаньте из духовки и подавайте.

Получается 4 порции. В одной порции содержится 1 грамм жира и 220 калорий.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.