Name: نباتي الفاصوليا السوداء الفلفل الحار
Ingredients: 2 c. الفاصوليا السوداء; 1 ورقة الغار; 3 tbsp. زيت الذرة; 3 بصلة متوسطة، مقطعة إلى مكعبات; 2 tbsp. الكمون المطحون; فلفل حريف حسب الرغبة; 1 tbsp. كزبرة مطحونة; 4 فصوص من الثوم، مفرومة; 1/2 tsp. ملح; 2 to 3 tbsp. مسحوق الفلفل الحار; 1 1/2 lb. الطماطم المعلبة المفرومة; 1 tbsp. خل نبيذ الأرز; 1 tbsp. السكر البني; 4 tbsp. كزبرة مفرومة

نباتي الفاصوليا السوداء الفلفل الحار

👁️ 19 مشاهدة

نباتي Black Bean Chili هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 2 ج. الفاصوليا السوداء، 1 ورقة الغار، 3 ملاعق كبيرة. زيت ذرة، 3 بصلات متوسطة، مقطعة إلى مكعبات و2 ملعقة كبيرة. الكمون المطحون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.