柑橘箭鱼配柑橘莎莎酱

柑橘箭鱼配柑橘莎莎酱

⏱️ 25 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 15 min 👥 6 人份 👁️ 18 次浏览

美味的鱼,充满夏天的味道!准备时间:25分钟。此食谱来自 WEBB Cooks、Robyn Webb 的文章和食谱,由美国糖尿病协会提供。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

制作莎莎酱:在一个中等大小的碗中,混合橙子、菠萝块、芒果、切碎的墨西哥辣椒、3 汤匙橙汁、切块的红甜椒、糖和香菜。

搅拌均匀,盖上盖子冷藏。

在一个不起反应的碗中,混合 1/2 杯橙汁、橄榄油、辣椒和浓缩菠萝汁。

将旗鱼排放入碗中,翻面均匀裹上一层。

将旗鱼放入混合物中腌制 30 分钟。

准备一个室外烤架,并在距热源 6 英寸处设置涂油的架子。

在燃气烤架上,将温度设置为中高。

将箭鱼的每一面都烤大约 12 到 15 分钟,直到中心不透明。

将烤鱼与莎莎酱一起上桌。

🍷 完美搭配

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