簡単ズッキーニのオムレツ(フリッタータ・ディ・ズッキーネ)

簡単ズッキーニのオムレツ(フリッタータ・ディ・ズッキーネ)

⏱️ 2h 16mで完成 🥄 準備 16 min 🔥 調理 2h 👥 4人分 👁️ 25回閲覧

簡単なズッキーニのオムレツ (フリッタータ ディ ズッキーネ) - 8 つの材料を使ったおいしいレシピ。

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👨‍🍳 作り方

卵、パセリをときほぐし、

パルメザンチーズを小さなボウルに一緒に入れます。脇に置きます。

8インチのフライパンで油を中火で熱し、ニンニク、ズッキーニ、タマネギを非常に柔らかくなるまで、しかし茶色にならないまで約5〜7分間炒めます。

柔らかくなったら、卵混合物をズッキーニの上に注ぎます。

卵がオムレツ全体に固まるまで焼きます。

エッグターナーで端を持ち上げ、未調理の部分が底に流れるようにします。

オムレツを平らな大皿にスライドさせ、フライパンでオムレツをひっくり返して調理が完了します。

底が軽く黄金色になるまで焼き、皿に移します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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