Name: غاربانزو كاري
Ingredients: 2 tbsp. زيت الزيتون أو زيت السلطة; 1 بصلة صفراء كبيرة مفرومة فرماً ناعماً; 5 أو 6 سيقان كرفس مفرومة فرماً ناعماً; 1 حبة فليفلة كبيرة الحجم، منزوعة البذور ومفرومة خشنًا; 4 cloves الثوم المفروم أو المضغوط; 1 1/4 إلى 1 1/2 رطل. حبة من البطاطا الحمراء ذات القشرة الرقيقة متوسطة الحجم، مقشرة; 4 مكعبات مرقة خضار; 3 1/2 cups ماء; 1 can (حوالي 6 أونصة) معجون طماطم; 1 tbsp. مسحوق الكاري; 1/4 tsp. الفلفل الأحمر المطحون (كايين); 3 cups أرز مطبوخ ساخن; بصل أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة

غاربانزو كاري

👁️ 14 مشاهدة

Garbanzo Curry هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. زيت زيتون أو زيت سلطة، 1 بصلة صفراء كبيرة، مفرومة ناعماً، 5 أو 6 سيقان كرفس، مفرومة ناعماً، 1 حبة فلفل كبيرة، منزوعة البذور ومفرومة بشكل خشن و4 فصوص ثوم، مفرومة أو مضغوطة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.