鶏肉のガーリック炒め

鶏肉のガーリック炒め

👥 4人分 👁️ 14回閲覧

ガーリックチキン炒めは印象的なディナーです。ピーナッツ油大さじ2、にんにくみじん切り6片、新生姜のすりおろし小さじ1、ねぎ1束のみじん切り、塩小さじ1で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

中華鍋または大きなフライパンでピーナッツ油を加熱します。

油が煙になり始めたら、みじん切りにしたニンニク2片、根生姜、ネギ、塩を手早く混ぜます。

玉ねぎが半透明になるまで約2分間炒めます。

鶏肉を加え、不透明になるまで約3分間かき混ぜます。

残りの4片のみじん切りニンニクを加えてかき混ぜます。

甘い玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、エンドウ豆、スープ/水を1/2カップ加えて蓋をします。

小さなボウルに、残りの1/2カップのスープ/水、醤油、砂糖、コーンスターチを混ぜます。

ソース混合物を中華鍋/フライパンに加え、鶏肉と野菜がとろみのあるソースでコーティングされるまでかき混ぜます。

お好みで温かいご飯にかけてすぐにお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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