جونري
جونري بأوراق اللوبيا هي كعكة الفاصوليا البوركينية المطبوخة على البخار والمصنوعة من اللوبيا المنقوعة والفول السوداني المطحون وكسكس الذرة والخضار المفرومة جيدًا. يتم وضع الخليط في جولات لذيذة ولذيذة يتم تقديمها دافئة مع الزيت أو الملح أو صلصة الطماطم والبصل اللامعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من Wikidata (Dish)
افركي اللوبيا المنقوعة بين يديك واشطفي أكبر عدد ممكن من القشرة السائبة، ثم صفيها جيدًا.
اطحني اللوبيا مع الثوم والملح وصودا الخبز وما يكفي من الماء لعمل عجينة سميكة وخشنة.
أضف الأوراق المفرومة والفول السوداني المطحون وكسكس الذرة والزيت. اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة حتى ترطب الحبوب.
قم بتشكيل الخليط على شكل فطائر مدمجة أو أكوام مستديرة ورتبها في سلة بخارية مبطنة.
قم بالبخار حتى يصبح متماسكًا وينضج خلال حوالي 25 إلى 35 دقيقة، ثم يقدم دافئًا مع رشة من الزيت أو الملح أو صلصة الطماطم والبصل.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً