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罐装菠菜沙拉
准备一次这些沙拉，然后吃一周！确保将菠菜牢固地装入每个罐子中，这样它们将在整个星期保持新鲜。如有必要，可以使用额外的菠菜。剩下的藜麦有很大的用途！
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将水和藜麦放入平底锅中煮沸。
将火调至中低，盖上锅盖，小火煮 15 至 20 分钟，直至藜麦变软。
将橙汁、醋、橙皮碎、盐、咖喱粉和胡椒粉放入一个小碗中，搅拌均匀。
慢慢淋入橄榄油，不断搅拌直至充分混合。
以流水线方式将 5 品脱罐子排列起来。
将 1 1/2 汤匙调料放入每个罐子的底部。
将 1/2 杯煮熟的藜麦放入每个罐子中，并在上面放上 2 汤匙樱桃。
在樱桃上添加 1 1/2 汤匙山羊奶酪。
每罐放 1 杯菠菜，并紧紧压紧以除去气泡；罐子应该装满。
每个罐子里加入一汤匙核桃。
盖上罐子并冷藏直至可以食用。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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