地中海風キヌアサラダ

地中海風キヌアサラダ

⏱️ 35 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 20 min 👥 8人分 👁️ 23回閲覧

ベジタリアン向けに、鶏肉の有無にかかわらず提供できる、簡単に作れる軽いサラダです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

鍋に水、ブイヨンキューブ、ニンニクを入れて沸騰させます。

キヌアを加えてかき混ぜ、火を中弱火に下げ、蓋をし、キヌアが柔らかくなり水分が吸収されるまで15~20分間煮ます。

ニンニクを取り除き、キヌアをこすり落として大きなボウルに入れます。

鶏肉、玉ねぎ、ピーマン、オリーブ、フェタチーズ、パセリ、チャイブ、塩をキヌアに加えて静かにかき混ぜます。

レモン汁、バルサミコ酢、オリーブオイルを加えます。

均一に混ざるまでかき混ぜます。

温めてお召し上がりいただくか、冷蔵して冷やしてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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