Sopa Vegetariana Minestrone
A Sopa Vegetariana Minestrone é um jantar impressionante. Feito com 1/3 c. azeite, 1 batata cortada em cubos, 2 talos de brócolis cortado em cubos, 2 pimentões verdes cortados em cubos e 2 qt. tomates enlatados, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
Meça o grão de bico ou o feijão, a água e as folhas de louro em uma panela média.
Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe, parcialmente coberto, por cerca de 2 a 3 horas ou até o feijão ficar macio.
Numa panela de sopa, aqueça o azeite.
Junte a cebola e o alho e refogue por cerca de 5 minutos.
Adicione os pimentões e refogue por mais 5 minutos.
Reduza o fogo e acrescente as ervas, o sal e a pimenta.
Refogue por mais 5 minutos, mexendo sempre para não grudar.
Adicione os outros vegetais, um de cada vez, deixando cada vegetal cozinhar enquanto corta o próximo.
Se os vegetais começarem a grudar, acrescente um pouco do suco dos tomates. Você pode adicionar quaisquer outros vegetais que desejar.
Abobrinha, ervilha, milho e espinafre fresco picado são especialmente bons.
Esmague os tomates enlatados com a mão ou com as costas de uma colher para obter pequenos pedaços.
Adicione os tomates à sopa e cozinhe por 15 minutos. Adicione o vinho e continue a ferver.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
💬 Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!
Deixar comentário