فريتاتا السبانخ والبطاطس

فريتاتا السبانخ والبطاطس

⏱️ جاهز في 30 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 20 min 👥 6 حصص 👁️ 27 مشاهدة

هذا الطبق ليس لذيذًا فحسب، بل إنه سهل التحضير أيضًا. أقوم بإعداد هذا لوجبات الإفطار والغداء العائلية يوم السبت والاجتماعات. إنها ضربة كبيرة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #فطور
👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني زيت الزيتون في مقلاة متوسطة على نار متوسطة.

ضعي البطاطس في المقلاة، ثم غطيها واطهيها لمدة 10 دقائق، حتى تصبح طرية ولكن ثابتة.

اخلطي السبانخ والبصل الأخضر والثوم.

يتبل بالملح والفلفل.

استمر في الطهي لمدة دقيقة إلى دقيقتين حتى تذبل السبانخ.

في وعاء متوسط، يخفق البيض والحليب معًا.

تصب في المقلاة فوق الخضار.

يرش مع جبنة الشيدر.

خففي الحرارة إلى درجة منخفضة، ثم غطيها واطهيها لمدة 5 إلى 7 دقائق، أو حتى يصبح البيض ثابتًا.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.