Мангу
Мангу — это относительно легкий обед, который можно приготовить всего за 40 минут. Этот рецепт, приготовленный из 3 зеленых бананов, 1 литра воды, ¼ стакана оливкового масла, 1 стакана нарезанного белого лука и 1 ½ столовой ложки соли, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Поместите бананы и воду в кастрюлю.
Доведите до кипения и варите 20 минут, пока бананы не станут мягкими, но слегка твердыми.
Слейте воду, оставив 1 стакан жидкости.
Остудить бананы и очистить от кожуры.
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне и обжарьте лук до мягкости.
В миске разомните бананы с оставшейся жидкостью и солью.
Переложите в кухонный комбайн, добавьте перец и пюрируйте.
Подавайте пюре из подорожника с луком.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий