曼古

曼古

⏱️ 40 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 25 min 👥 6 人份 👁️ 16 次浏览

Mangu 是一种相当简单的午餐,只需 40 分钟即可准备好。此食谱由 3 个绿色大蕉、1 夸脱水、1/4 杯橄榄油、1 杯切片白洋葱和 1 ½ 汤匙盐制成,提供正宗、令人满意的口味。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将车前草和水放入锅中。

煮沸,煮 20 分钟,直到车前草变软但稍硬。

沥干,保留 1 杯液体。

冷却车前草,去皮。

在平底锅中用中火加热橄榄油,炒洋葱直至变软。

在碗中,将大蕉与保留的液体和盐一起捣碎。

转移到食品加工机中,加入辣椒和果泥。

将捣碎的车前草混合物撒上洋葱即可食用。

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