Sauté de porc
Le sauté de porc est un dîner moyennement facile. Fait avec 1 lb de porc maigre, 1 bouquet de brocoli frais, 2 carottes pelées, 1 oignon moyen et 2 c. huile de salade, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.
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Couper le porc en lanières de 1/4 de pouce.
Coupez les tiges de brocoli en fines rondelles d'environ 1/8 de pouce d'épaisseur.
Cassez la tête de brocoli en petits fleurons.
Couper les carottes en deux sur la largeur; puis coupez-le en fines lanières d'environ 1/4 de pouce d'épaisseur.
Couper l'oignon en fines lanières d'environ 1/4 de pouce d'épaisseur.
Faites chauffer l'huile et l'ail dans un wok ou une poêle.
Ajouter les tiges de porc et de brocoli; cuire en remuant constamment à feu vif jusqu'à ce que le porc ne soit plus rose.
Ajouter les carottes, l'oignon et les fleurettes. Réduire le feu, cuire à couvert 5 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants, en remuant de temps en temps.
Mélanger le reste des ingrédients et verser dans la poêle.
Laisser mijoter 2 minutes jusqu'à ce que la sauce soit épaisse.
Servir sur du riz, si désiré.
Donne 4 portions.
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