菠菜羽衣甘蓝冰沙
在您的饮食中添加更多蔬菜的美味方法！这个食谱用途广泛。你可以用任何你想要的东西来更换果岭。奇亚籽为您提供额外的蛋白质和能量。大麻籽会给你带来欧米伽的增强！
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将菠菜、杏仁奶、花生酱、奇亚籽和羽衣甘蓝放入搅拌机中搅拌直至光滑。加入香蕉并搅拌至光滑。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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在您的饮食中添加更多蔬菜的美味方法！这个食谱用途广泛。你可以用任何你想要的东西来更换果岭。奇亚籽为您提供额外的蛋白质和能量。大麻籽会给你带来欧米伽的增强！
🔗 食谱改编自 AllRecipes
将菠菜、杏仁奶、花生酱、奇亚籽和羽衣甘蓝放入搅拌机中搅拌直至光滑。加入香蕉并搅拌至光滑。
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