Chou-fleur et brocoli au four

Chou-fleur et brocoli au four

⏱️ Prêt en 50 min 🥄 Prép. 20 min 🔥 Cuisson 30 min 👥 8 portions 👁️ 14 vues

La cuisson du chou-fleur et du brocoli est un déjeuner moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 50 minutes. Composée de 6 onces de chou-fleur frais, 6 onces de brocoli frais, 2 cuillères à soupe de beurre, 2 ½ cuillères à soupe de farine tout usage et 2 ½ tasses de lait, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.

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👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 425 degrés F (220 degrés C).

Dans une casserole moyenne avec suffisamment d'eau pour couvrir, faire bouillir le chou-fleur et le brocoli jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 10 minutes.

Égoutter et transférer dans un plat allant au four moyen.

Dans une autre casserole moyenne à feu doux, faire fondre le beurre et incorporer la farine.

Incorporer progressivement le lait et augmenter le feu à moyen.

Au fur et à mesure que le mélange épaissit, incorporez en fouettant la moutarde anglaise, le poivre de Cayenne, le sel et le poivre.

Continuez à fouetter jusqu'à ce qu'une sauce épaisse se forme, en prenant soin de ne pas laisser bouillir le mélange.

Saupoudrer les 2/3 du fromage et remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu.

Verser la sauce sur le brocoli et le chou-fleur.

Cuire au four préchauffé 30 minutes, jusqu'à ce qu'il bouillonne et soit légèrement doré.

Saupoudrer du reste du fromage pendant les 10 dernières minutes de cuisson.

🍷 Accords Parfaits

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