Жареная брокколи

Жареная брокколи

⏱️ Готово за 10 min 🥄 Подготовка 5 min 🔥 Готовка 5 min 👥 4 порции 👁️ 32 просмотров

Этот рецепт я придумал, когда сидел на диете Саут-Бич. Это очень полезный рецепт, и мой муж почти все время его просит.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

Промойте и обсушите брокколи.

Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне, добавьте измельченный красный перец и нагревайте 1 минуту.

Готовьте и перемешивайте брокколи на сковороде, пока она не станет хрустящей, 5–7 минут.

Посолите и подавайте.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.