炒西兰花
这是我在进行南海滩饮食时想出的一个食谱。这是一个非常健康的食谱，我丈夫几乎总是要求它。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
冲洗并拍干西兰花。
在大煎锅中用中火加热橄榄油，加入碎红辣椒，加热 1 分钟。
将西兰花放入煎锅中煮并搅拌，直至其开始变脆，持续 5 到 7 分钟。
加盐调味即可食用。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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这是我在进行南海滩饮食时想出的一个食谱。这是一个非常健康的食谱，我丈夫几乎总是要求它。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
冲洗并拍干西兰花。
在大煎锅中用中火加热橄榄油，加入碎红辣椒，加热 1 分钟。
将西兰花放入煎锅中煮并搅拌，直至其开始变脆，持续 5 到 7 分钟。
加盐调味即可食用。
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