عصير الوحش الأخضر

عصير الوحش الأخضر

⏱️ جاهز في 5 min 🥄 تحضير 5 min 👥 1 حصص 👁️ 32 مشاهدة

وجبة خفيفة رائعة بعد التمرين ستبقيك ممتلئًا لساعات! طعم الموز وزبدة الفول السوداني يغطي طعم السبانخ تماما. أقوم بتجميد الموز والسبانخ ثم أقوم بتغليف كل شيء مسبقًا لمدة أسبوع! تشمل البدائل الأرز أو حليب الجوز أو زبادي الفانيليا.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#ملس #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #أقل من 15 دقيقة #فطور
👨‍🍳 طريقة التحضير

اخلطي الحليب واللبن والموز وزبدة الفول السوداني والسبانخ ومكعبات الثلج حتى يصبح المزيج ناعمًا.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.