Зеленый смузи монстра

Отличный перекус после тренировки, который подарит вам чувство сытости на несколько часов! Вкус банана и арахисового масла полностью перекрывают вкус шпината. Я замораживаю бананы и шпинат, а затем расфасовываю все на неделю! Замены включают рисовое или ореховое молоко или ванильный йогурт.

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes